2013年08月03日
全身疲労
おはようございます!
昨夜は花火大会
今はすでに舟漕ぎ競争が始まっているようです!
夏まさっかりですね~
最近、来院されるお客さんに多いのは痛みの方よりも体がだるい
とか足がむくむとか全身疲労の方が多いです!
おそらく天候のせいもあったり、クーラーの中にいすぎたり、冷たいものを摂りすぎたり
と夏バテ症状のような感じです!
整体は痛みの改善、軽減だけでなく予防もでき、身体の疲れを取り
バランスを整えていきますので、ぜひお疲れの方はご来院ください。
知人のお客さんからはLINEでのお問い合わせもあります。
「ふくらはぎがつっていたいのですが、揉んでいいですか?冷やした方がいいですか?」
筋肉の異常収縮なので、軽く摩る程度のマッサージをし温めてあげると痛みは軽減するはずです。
「逆だった~」
これも疲れや、冷え等からきていると思います。
暑い夏、身体をしっかりケアしてください!
今日もお祭り
楽しんでください!
先日の祭りの写真を白黒にしてみた・・・・
いい雰囲気だな~
今日も1日、はりきっていきましょう!
昨夜は花火大会
今はすでに舟漕ぎ競争が始まっているようです!
夏まさっかりですね~
最近、来院されるお客さんに多いのは痛みの方よりも体がだるい
とか足がむくむとか全身疲労の方が多いです!
おそらく天候のせいもあったり、クーラーの中にいすぎたり、冷たいものを摂りすぎたり
と夏バテ症状のような感じです!
整体は痛みの改善、軽減だけでなく予防もでき、身体の疲れを取り
バランスを整えていきますので、ぜひお疲れの方はご来院ください。
知人のお客さんからはLINEでのお問い合わせもあります。
「ふくらはぎがつっていたいのですが、揉んでいいですか?冷やした方がいいですか?」
筋肉の異常収縮なので、軽く摩る程度のマッサージをし温めてあげると痛みは軽減するはずです。
「逆だった~」
これも疲れや、冷え等からきていると思います。
暑い夏、身体をしっかりケアしてください!
今日もお祭り
楽しんでください!
先日の祭りの写真を白黒にしてみた・・・・
いい雰囲気だな~
今日も1日、はりきっていきましょう!
Posted by 歌って踊れる整体師 at 08:39│Comments(0)
│整体院からだラボのこと