しーまブログ 2013年09月26日
減量成功か？
おはようございます！
今日は朝から晴れたり曇ったりしていましたが、今はいい天気になりました
朝からパソコンがなかなか立ち上がらず、今の時間になりました。
朝一のお客さんのあとバタバタしながらです！
毎朝の早朝ウォーキングの成果が出てきました。
当初、８８．７ｋｇあった体重が
になり
今朝は
ウォーキング以外にも食事を気にしたり（昨日のブログのような？）
ちょっとした気遣いで３週間ぐらいで落ちました。
鹿児島で食べ過ぎましたが、一度落ちたら落としやすいですね～
いいんじゃないの～すごく！
目標体重までまだまだですが、頑張って歩きます
早朝散歩ではいろんなものが発見できて楽しい
朝焼け
見たことない虫
めちゃくちゃでかいジョロウグモ
虫嫌いの方、ごめんなさい
本日も晴天なり！
今日も１日、はりきっていきましょう！
今日は朝から晴れたり曇ったりしていましたが、今はいい天気になりました
朝からパソコンがなかなか立ち上がらず、今の時間になりました。
朝一のお客さんのあとバタバタしながらです！
毎朝の早朝ウォーキングの成果が出てきました。
当初、８８．７ｋｇあった体重が
になり
今朝は
ウォーキング以外にも食事を気にしたり（昨日のブログのような？）
ちょっとした気遣いで３週間ぐらいで落ちました。
鹿児島で食べ過ぎましたが、一度落ちたら落としやすいですね～
いいんじゃないの～すごく！
目標体重までまだまだですが、頑張って歩きます
早朝散歩ではいろんなものが発見できて楽しい
朝焼け
見たことない虫
めちゃくちゃでかいジョロウグモ
虫嫌いの方、ごめんなさい
本日も晴天なり！
今日も１日、はりきっていきましょう！
Posted by 歌って踊れる整体師 at 10:26│Comments(3)
│整体院からだラボのこと
この記事へのコメント
わぁ
何これ？でも
変換すると雲
は 二宮金次郎に ファイティングポーズ
の天使？ 訳わからない虫…何とかコウモリ？は両サイドに面長イケメン？手長足長グモ？は おしゃれな帽子かぶってどこへお出かけ？夢に出てきそうな…。
すみません予約はしたものの…勤務見間違いありぃの予約予定忘れ〜の…。再三確認です。9/30 11:00予約でしたよね！
何これ？でも
変換すると雲
は 二宮金次郎に ファイティングポーズ
の天使？ 訳わからない虫…何とかコウモリ？は両サイドに面長イケメン？手長足長グモ？は おしゃれな帽子かぶってどこへお出かけ？夢に出てきそうな…。すみません予約はしたものの…勤務見間違いありぃの予約予定忘れ〜の…。再三確認です。9/30 11:00予約でしたよね！
Posted by (*^_^*)(*^_^*) at 2013年09月26日 18:48
(*^_^*)(*^_^*) さん
おはようございます！
ご予約の件、メールしましたが、届いてませんかぁ？
３０日の１１：００ですよ！
お待ちしております。
今日も元気にがんばりましょう～
おはようございます！
ご予約の件、メールしましたが、届いてませんかぁ？
３０日の１１：００ですよ！
お待ちしております。
今日も元気にがんばりましょう～
Posted by 歌って踊れる整体師 at 2013年09月27日 09:30
メールなかったような気がします。予約の件 ありがとうございます。 再三すみません。 体重 減 うらやましい限り…
です。
です。Posted by (*^_^*)(*^_^*) at 2013年09月27日 11:13
