歌って踊れる整体師

おはようございます。


台風２３号の影響か少しずつ風が吹いてきました。


しかし、当初の直撃予報から西寄りに進路が変わってきています。


そのまま、西に逸れてほしいですね～



というのは



今週末は龍郷町内の各小学校は運動会です。


１年生は初めての小学校での運動会


楽しみにかけっこやダンスの練習頑張ってます。


６年生は小学校最後の運動会


たくさんの思い出作ってほしいですね～　　　







そのためには台風には少し西に西に逸れてもらって


心地よい風だけ吹かせて、雨は少なめで（できれば降らないほうが〇）


と勝手にお願いしてみました。





その反面、天気が良くなると、小学校の運動会に合わせて集落の競技もあります。


町民体育祭の代表を決める予選みたいなもの


毎年、毎年、４０代の１００ｍ走に参加していますが。


全力疾走は４０ｍまで


あとの６０ｍはマラソンみたいな感じ・・・・・・・


可能であれば、輪入れとか宝釣りとかの方でお願いしたいな！


選手がいないので今年も怪我をしないように


夜８時からの練習に参加







小学５年生と１００ｍを競争し、


おっ、一瞬


いけるんじゃないの～

と思いましたが、


怪我をしないよう頑張りたいと思います。



筋肉痛にならないように、運動後のストレッチと高濃度酸素マッサージオイルで

ケアをしています。


からだラボで高濃度酸素オイルによる筋肉ケアをお試しできます。



まだ筋肉痛はありません。


もしかして、１週間後とかに筋肉痛？



日曜日、台風の影響がありませんように





週末です！


今日も１日、はりきっていきましょう！