歌って踊れる整体師

みなさん、お疲れ様です。


寒いですね～



最近、日中と朝晩の温度差で体調を崩してしまったと言われる


お客さまが多く、特に昨日と今日の温度差は激しく余計に体調を崩しやすい


状況であったと思われます。



身体の疲れが溜まると身体の抵抗力が低下してしまうため


菌やウイルスに感染しやすくなったり、ホルモンのバランスや


自律神経が乱れやすくなり、体調を崩すといった事になりやすいので、


身体の疲れは早めにリセットすることをお勧めします。


こんな日は腹部を温めると緊張がほぐれリラックスするので体調を崩し

にくくなります。


年末の多忙な時期、試してみてもいいですね!!




体調管理や健康維持にもからだラボをぜひご利用ください。



あまりの寒さに最近のネコは車で丸くなるんです



ちょっとズーム



もうちょい！



停めたばかりの車のボンネット暖かいの知ってるの？



今日のお仕事、もう少しがんばります！