歌って踊れる整体師

おはようございます！

今日も朝から最高の天気で気合が入ります



熱中症は、夏の強い日射しの下で激しい運動や

作業をする時だけでなく、身体が暑さに慣れない梅雨明けの時期にも

起こります。また屋外だけでなく、高温多湿の室内で過ごしている時にも

みられますのでご注意ください。




昨日は今月初めての定休日でした。


もちろん海にGO！　


車で２０分ぐらいで最高の海で泳げる


なんて贅沢なんでしょう


都会の人からすれば羨ましい話です！リゾートに住んでますからね～


奄美北部の海。

嫁さんと次男と３人で海を満喫。


しかし、暑すぎる






奄美の海は地球の宝物です。


いつまでも綺麗であってほしいですね～


あまりにも気持ちがいいので、いったん自宅に帰り子供たちが


学校から帰ってくるのを待って


再度、自宅近くの海へGO






テンションあがるぜぇ～



平日の午後から家族全員で海水浴。


まるで夏休みのようでした！



あと２日で夏休みですが・・・・・



子供たちもびっくり、喜んでました


日曜日も仕事で、めったに行けないので、楽しい１日となりました。



さぁ、今日も暑くなりそうですが


水分補給を忘れずに


今日も１日、はりきっていきましょう！