歌って踊れる整体師

おはようございます！

今のところ台風の影響もなくいい天気ですね～


昨日は定休日でしたが、後輩家族と奄美南部の旅に出かけておりました～


楽しい１日を過ごしてもらおうと、いろんなところへ出かけましたが


逆に疲れさせたかな？



最初にマングローブでカヌー






古仁屋に半潜水艇を乗りに行きましたが、台風の影響で欠航

近くをドライブ


宇検村のれんとの工場見学
ラボのお客さん数人が快く案内、説明してくれ、同窓生からお土産に美酢までいただいた。



開運酒造の皆さんありがとうございました！



大浜でアオウミガメに餌やり


最近、お付き合いの多い陽子ちゃんと打ち合わせ


最後は奄美ＦＭさんに生出演

いい思い出になりました。


本人大変、喜んでいました～


後輩家族も島の人の温かさ、自然の素晴らしさを満喫して本日、大都会へ帰ります。



現実逃避の４日間を過ごしたようです。



お世話になった方々、ありがとうございました。


今日も暑くなりそうですが


今日も１日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！

今日も朝から太陽が照りつけています！


都会では熱射病の患者が千人以上とか


都会の方が過ごしにくいですね。


こまめに水分補給をして熱射病対策してくださいね～



昨日は神奈川県川崎市から大学時代、ＡＬＳＯＫ時代の後輩が家族で


来島しました！


夕方合流し早速、奄美の夕陽をと


大浜に行ったら、後輩よりも自分の方が感動して写真撮りまくりました。


でっかい夕陽が沈んでいく姿に

今日１日の


感謝の気持ちがあふれ出ました。



本当です。


嘘じゃありません。


ロマンチストです！













夜は島料理を食べながら、昔話に花が咲きました！



ヤギ汁もちゃ～飲み！


１０日の日は夕方フレンドにも出演予定です！


聴いてください！


剣道日本一のチームの主将でウッチャンナンチャンとも戦ってるんですよ！


今日も夕方は島料理を案内してきます。



何食べに行こうかな？



暑いですが


今日も１日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！


今日も朝からギンギラギンのいい天気

またまた、暑くなりそうなので、水分補給を忘れずに！


今日は神奈川から大学、実業団時代の後輩が家族で来島します。

最高の天気で迎えられそうです！


楽しい夏休みを島で過ごしてもらいたいですね～




昨日は山形に住む友人から庄内砂丘の名産


庄内メロンが送ってきました！


この友人はブラジル在住時代に日本から出張で来られて


かれこれ、６年ぐらいのお付き合い！


奄美の名産を贈るといつもびっくりしてくれます。


生きた伊勢海老やマンゴー、時計草


毎回、食べ方がわからないらしいです・・・・。


時計草は「種しか入ってなかったよ～」って言われます。


そんなもんです！




山形からも季節ごとの珍しいものをたくさん送ってくれます。

本当に友人はありがたい。







甘くておいすぃ～


そろそろ、奄美のマンゴーの季節


珍しいものを贈ってあげよう～




１週間の始まりです。


今週もはりきっていきましょう！

  

おはようございます！


７月最初の日曜日です。


朝から暑いですが、夏ですね～


今日あたり海にでも行きたい気分ですが


元気に仕事しております！




今年はまだ子供達と海に行ってないな～


昨日、近くの海で子供たちは泳いだらしい～



気持ちよさそう



空は黒雲ですが、海はブルー


さすが、奄美の海


この季節がやっぱり、大好きです。


月曜から神奈川県から後輩が家族で来島しますがこの海を満喫してもらいたいですね～




待ちきれず、サンダル脱ぎ捨てる瞬間










ピーカンの日曜日


楽しくお過ごしください。


日焼け、熱射病にはご注意を！


今日も１日、はりきっていきましょう！

  

おはようございます！

今朝は一時的に大雨が降りましたが、恵みの雨ですね～

すぐ、やみましたが・・・・・。


今日も一日暑くなりそうなので、水分をこまめに補給しましょう！




昨夜は先月行われた、FULLMOON歌劇団の打ち上げ＆ビデオ観賞会


が行われました。


多忙なメンバーが多く、２１時からのスタートでした。


集まったみんなはすっかり役が抜けずにトーク



陽子ちゃんは芝居の時の衣装で登場。



芸が細かい

さすがです。




１次会はやどかりさんで食事



美味しい料理が次から次へと






大好きな豚足も





んっ？



ちがう



こっち






その後は遅くまでビデオ鑑賞


自分たちの姿を観て爆笑


笑顔を届けるって素晴らしい～


どこかで、また芝居することを誓って深夜にお開き


みんさん、お疲れ様でした。


楽しい時間をありがとうございました！



ちんぺいさん、ひとみさんありがとうございました。





７月最初の休日



今日も１日、はりきっていきましょう！







  

こんにちは～


今日は朝の投稿ができませんでした！


それは


町主催の健康診断に行ってきました。



サラリーマン時代は決まって年２回会社が実施する健康診断をしていましたが


自営業は自分でしっかり管理しないといけませんね～


病気に勝つには早期診断、早期発見、早期治療でしょうね～


友人の中にも何十年もしたことはない人もいます。



理由


怖いから～



健康診断なのに？


いろんな理由があるもんだ！





早朝ウォーキングの成果か


下がったものが２つ


血圧

１２８　/　７５

体重

がんばった甲斐があったな～


血液検査の結果も楽しみです！












久しぶりに、マックシェイクの炭酸バージョンみたいなの（バリウム）


飲みました！


あ～お腹いっぱいなのに


ゲップも我慢して


バスの中でぐるぐる回されて、右も左もわからなくなりました。


前のおじいさんは台からずり落ちそうになったり、バリウム吐き出しそうになったり


大変でした。



あとは、ホワイト便（クリーニング屋さんじゃないよ）が出れば・・・・・。


お食事中の方、ごめんなさい。



病気にならないように自己管理をしましょう！



午前中にお電話いただいた方、すみませんでした！

















  

おはようございます！


朝から暑いですね～


夏だね～


セミもシーシーシー


この音を聞くと子供の頃の夏を思い出します。




昨日は嫁さんの誕生日



いつもは家で食事をしますが、

今回は「焼肉食べた～い」


のリクエストにお応えして


外食です！





サプライズのプレゼント









食後は大浜で夕涼み



食べ過ぎたので浜を少し歩いたり








元気に誕生日を迎えられたことに感謝です。



暑さに負けず


今日も１日、はりきっていきましょう！








  

おはようございます！

今日も朝からいい天気です。


本日は定休日となります！




がっ




大忙しです。



郡大会の準備で東奔西走です。



プログラム作成から


大型扇風機の購入まで


がんばります。






友人との最後の別れもいってきます。


先日、梅雨明けとともに旅立った友人の告別式に参列してきます。


湿っぽくなりましたが、







今週も美味しいものをいただきました。


賛否両論ありますが


以下の通りです。


天ぷら定食


カルビ丼


生姜焼き定食


エビフライ定食


また、生姜焼き定食


牛タン


カルビ



栄養満点


ご馳走様でした。


これで、暑い夏も乗り越えられる～




今日も１日、はりきっていきましょう！








  

おはようございます！


今日も朝から爽快


いい天気です！



昨日やっと梅雨明けの発表がありました！



これを聞かないと夏の感じがしないのは何でですかね～



「今年の夏も暑くなりそうです」



って毎年言いますが



夏は毎年暑いんです！




この暑さを乗り越えるには栄養・睡眠・運動でがんばります！


水分補給も忘れずに


朝から散歩すると空が青くとてもきれいです！




夜に咲く花ドラゴンフルーツもまだ咲いていました。




出勤時にはこんなふうにしぼみます・・・・




アツサニモマケズ

今日も１日、はりきっていきましょう！



  

おはようございます！


今朝もキラキラいい天気ですね～


今日から７月、まだ梅雨明け発表はありませんが


もう夏です！


泳ぎます！





昨日は臨時休業でしたが、多くの方からお電話いただきました。


すみませんでした。



１日、少年柔道の審判で旧大島工業高校の武道館にいました。



風もなく、暑い



熱気もすごい




いい試合となりました。



勝敗で涙を流す小学生



これから、期待できますね～










今年も残り半分となりました



後半戦も健康１番で頑張りましょう！



まずは暑い夏を乗り切りましょうね～




今月もはりきっていきましょう！