歌って踊れる整体師

おはようございます！

昨夜から雷、雨凄いですね～！

しかも、蒸し暑くて大変です！健康管理に十分注意してください！


最近、からだラボには肩が痛いと訴えているお客さんが多いので、四十肩・五十肩

について載せてみます！



四十肩や五十肩は、「肩関節周囲炎」、「癒着性関節炎」などと呼ばれています。

肩関節周囲の靭帯や筋肉、腱などに炎症が起こることで、痛みや肩を上げることが

できないといった症状が現れます。

多くの場合、肩をあげるときにズキッと痛む、肩が上げられないといった症状ですが、

ひどい場合だと寝ているときにも痛みがあり、睡眠を妨げてしまいます。




四十肩・五十肩については、はっきりとした原因はわかっていない部分もあります。

必ずしも肩を酷使している人（スポーツや仕事などで）に起こりやすいわけでもなく、

デスクワークの方にも起こります。当院でも四十肩・五十肩での来院は多いのですが、

デスクワークの方、ゴルフやバレーボールなどスポーツをしている方、大工、主婦など

様々な方がこの症状を訴えて来院されます。




肩周囲の炎症は、そのまま放置しておくと肩関節の癒着へと進行します。

癒着を起こしてしまうと肩の動かせる範囲は極端に狭くなります。



もともと肩関節は大きな可動域を持つ一方、不安定で脆い部分です。四十肩・五十肩で

来院されている方の姿勢を見ると、肩関節が前方に変位していることが多く、肩が丸まった

猫背であるケースが多く見られます。肩の関節軸が前方にズレていると関節内部での引っかかりや

摩擦が大きくなり、それが元で炎症に至ることが多いのではないかと考えています。




気になる方は一度、ご相談ください！