歌って踊れる整体師

おはようございます！

今日は体育の日で祝日なので定休日です。


よかった、今日が祝日で


朝から大腿四頭筋が痛くて立てません！


やっぱり、昨日はりきりすぎました。


夜は集会所で反省会


ノンアルコールビールを二本飲んだので今日は

二日酔いと筋肉痛な朝です！


朝から娘とバレーボールの練習したら少し筋肉痛

も和らいできよった！


じっとしてるより、動いたほうがいいね！







久しぶりの子供達との休日


何して遊ぼうかな？