しーまブログ 2013年01月12日
骨盤の歪み
おはようございます！
今日はどんより天気のスタートです
週末は何かと忙しいですね～
最近、股関節痛の方の来院が増えています。
そのような方はだいたい足の長さに差異があります。
ズボンの丈を合わせた時に左右長さが違っていたり、靴底の擦れ方が違っていたり、
座っている時に膝の高さが違っていたり、生活の中で気づく事が度々あるかと思います。
この足の長さが変わってくる理由はたくさんあり、例えば、首の歪みや背骨の歪みによって変わってきます。
その中でも特に影響のある『骨盤の歪み』による足の長さの違いが多いと思います。
骨盤には腸骨と仙骨をつなぐ仙腸関節という関節があります。この仙腸関節に歪みが発生します。
そして股関節から足の骨である大腿骨が着いているため、骨盤の歪みをダイレクトに受け、
足の長さが変わってしまうのです。
短くなっている足に重心がいくため、体重をそちら側にのせる癖がついてしまいます。
また骨盤には坐骨がありますが、坐骨は水平で高さが一緒です。しかし、骨盤の歪みにより、
坐骨の高さも変わるので座っている時に、骨がイスに当たっているような痛いような感覚があるのは
そのためで、足を組まずにはいられなくなるのです。足を組むと落ち着く方は要注意です。
からだラボでは、これらの骨盤の歪みを矯正するのですが、まず周りの筋肉をしっかりとほぐし、
矯正を行っていきます。筋肉のほぐしや矯正は年齢、症状に合わせて行ないます。
骨盤の歪みによる足の長さの違いは、一度の施術で取り除くことが出来ます。
しかし、同じ生活をする事で簡単に元に戻ってしまいます。
人は無意識のうちに、同じ行動パターンを取るため、なかなか癖を直すことが難しいです。
しかし、施術を2~5回ほど行う事で歪みが減少していきます。これは脳が良い状態を憶えるのです。
体が楽に感じたり、調子が良いと感じることで、脳は正しい骨盤の位置を憶え維持しようとします。
つまり、脳がいつも緊張させていた筋肉を緩めたり、緩んでいた筋肉を働かせたり、いつもと違う
指示を筋肉に出せるようになるのです。これをきっかけにホルモンバラランスが整ったり、
血流が良くなったり、むくみが取れたり、していきます。
更なる向上を目指すのであれば施術だけではダメです。
ではどうすれば良いのか？
答えはもちろん、ストレッチ、運動です。
お客さんの足の長さです。
この足の長さの差異から体バランスが崩れていきますので早めの改善をお勧めします！
週末、楽しんでください！
今日も１日、はりきっていきましょう！
今日はどんより天気のスタートです
週末は何かと忙しいですね～
最近、股関節痛の方の来院が増えています。
そのような方はだいたい足の長さに差異があります。
ズボンの丈を合わせた時に左右長さが違っていたり、靴底の擦れ方が違っていたり、
座っている時に膝の高さが違っていたり、生活の中で気づく事が度々あるかと思います。
この足の長さが変わってくる理由はたくさんあり、例えば、首の歪みや背骨の歪みによって変わってきます。
その中でも特に影響のある『骨盤の歪み』による足の長さの違いが多いと思います。
骨盤には腸骨と仙骨をつなぐ仙腸関節という関節があります。この仙腸関節に歪みが発生します。
そして股関節から足の骨である大腿骨が着いているため、骨盤の歪みをダイレクトに受け、
足の長さが変わってしまうのです。
短くなっている足に重心がいくため、体重をそちら側にのせる癖がついてしまいます。
また骨盤には坐骨がありますが、坐骨は水平で高さが一緒です。しかし、骨盤の歪みにより、
坐骨の高さも変わるので座っている時に、骨がイスに当たっているような痛いような感覚があるのは
そのためで、足を組まずにはいられなくなるのです。足を組むと落ち着く方は要注意です。
からだラボでは、これらの骨盤の歪みを矯正するのですが、まず周りの筋肉をしっかりとほぐし、
矯正を行っていきます。筋肉のほぐしや矯正は年齢、症状に合わせて行ないます。
骨盤の歪みによる足の長さの違いは、一度の施術で取り除くことが出来ます。
しかし、同じ生活をする事で簡単に元に戻ってしまいます。
人は無意識のうちに、同じ行動パターンを取るため、なかなか癖を直すことが難しいです。
しかし、施術を2~5回ほど行う事で歪みが減少していきます。これは脳が良い状態を憶えるのです。
体が楽に感じたり、調子が良いと感じることで、脳は正しい骨盤の位置を憶え維持しようとします。
つまり、脳がいつも緊張させていた筋肉を緩めたり、緩んでいた筋肉を働かせたり、いつもと違う
指示を筋肉に出せるようになるのです。これをきっかけにホルモンバラランスが整ったり、
血流が良くなったり、むくみが取れたり、していきます。
更なる向上を目指すのであれば施術だけではダメです。
ではどうすれば良いのか？
答えはもちろん、ストレッチ、運動です。
お客さんの足の長さです。
この足の長さの差異から体バランスが崩れていきますので早めの改善をお勧めします！
週末、楽しんでください！
今日も１日、はりきっていきましょう！
Posted by 歌って踊れる整体師 at 08:58│Comments(0)
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